我们要去度假!

6年2019月XNUMX日

经过紧张的第一学期

在紧张的第一学期后,我们休息一下,回来时充满活力,鼓舞和坚强,继续我们的项目。 

从iDermo.com,我们希望您有一个假期或不假期的快乐暑假。 

您可以在我们离开的那几周内继续阅读iDermo.com,尽管内容量会更少。 

我们知道我们希望假期休假,但是您是否知道假期(无论是否在XNUMX月完成)对您的身体有益? 当精神上要休假时,身体会通过以下方面来欣赏它:

-血压(每年至少休假一次的人死亡风险降低20%。相反,那些五年以上未休假的人死于心脏病的人数则更高)

-减轻压力(改善或减少抑郁,紧张和疲倦的倾向)

-心理状态(断开连接有助于恢复个人,夫妇,家庭和工作关系的活力,因为多重义务或办公室或个人问题所造成的紧张局势可以缓解)

-更好的睡眠质量(帮助增加创造力,减轻体重[您在睡觉时进行比基尼操作],改善记忆力并帮助身体恢复有利于再生的生物节律)

当然,作为制药专业人士,在这个月的风险中,让我们不要忘记太阳辐射,并照顾好我们的皮肤。 

感谢您选择您的杂志和信息门户,我们会回来的

IDermo.com团队

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